怀孕时应该怎么调养身体

1、新婚夫妇由于婚事操劳、生活紧张或蜜月旅游疲劳，宜适当休息调整后再怀孕；

3、计划生育手术或用口服避孕药后，应该间隔3～6个月方可怀孕。

5、医学研究成果表明，女性怀孕早期体内叶酸缺乏是神经管畸形发生的主要原因，我国育龄女性普遍存在叶酸缺乏，尤以北方人为甚。人体所需叶酸分布广泛，存在于各种动植物食品中，以绿叶蔬菜以及水果、肝脏、酵母中含量最高。