1、1.酒后散步
很多人在喝酒之后都会有几分醉意,或者是饱腹感非常强烈,所以就会躺下休息,但此时若在家里走走或者去小区附近转转,肚子里边的酒气就会很快的排出去。

2、2.做体操运动
酒后可以做一些体操运动,比如说收腹运动等,也可以促进肠道蠕动,从而将酒气排出体内。

1、1.搓热双手
家里一般都没有按摩的器物,为了达到更好的按摩效果,我们就要搓热双手,可以将两只手的手掌

2、2.双手按摩肚脐周围
双手围在肚脐周围,先顺时针按摩,然后再逆时针按摩,直到肚子发热即可,这样酒气就可以排出。

时间:2026-02-13 14:17:37
1、1.酒后散步
很多人在喝酒之后都会有几分醉意,或者是饱腹感非常强烈,所以就会躺下休息,但此时若在家里走走或者去小区附近转转,肚子里边的酒气就会很快的排出去。

2、2.做体操运动
酒后可以做一些体操运动,比如说收腹运动等,也可以促进肠道蠕动,从而将酒气排出体内。

1、1.搓热双手
家里一般都没有按摩的器物,为了达到更好的按摩效果,我们就要搓热双手,可以将两只手的手掌

2、2.双手按摩肚脐周围
双手围在肚脐周围,先顺时针按摩,然后再逆时针按摩,直到肚子发热即可,这样酒气就可以排出。
