开车时打瞌睡的提神方法,如何防止疲劳驾驶

 时间:2024-10-21 20:44:14

1、停车休息片刻:最好的方法就是把车停靠在安全区域,或者找个小旅馆停车休息片刻。只有保持足够的休息,才能避免疲劳驾驶。

开车时打瞌睡的提神方法,如何防止疲劳驾驶

3、喝提神饮料:红牛,茶,咖啡等饮料都是有提神的效果的。所以,我们最好是在车上备一些这类饮料,在觉得疲劳的时候可以喝一些,提提神,醒醒脑。

开车时打瞌睡的提神方法,如何防止疲劳驾驶

5、抹清凉油:往鼻子上抹一些清凉油,吸气的时候会吸入这些刺激性的成分。这类小东西确实能起到提神醒脑,祛除睡意的作用。短时间还是很有效果的。

开车时打瞌睡的提神方法,如何防止疲劳驾驶

7、播放摇滚乐:摇滚乐节奏强,旋律强,比较能使人亢奋。

开车时打瞌睡的提神方法,如何防止疲劳驾驶

8、说了这么多 其实最重要的还是要注意保持足够的休息时间,充足的睡眠。

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