怎么磨出好喝的豆浆,既美味又营养

 时间:2026-05-02 11:04:44

1、将食材洗净浸泡,一般时间为6-10小时

怎么磨出好喝的豆浆,既美味又营养

2、将洗好的食材,倒入豆浆机,倒入适量的水,水的标准是上水位与下水位之间,盖好盖子,如果单是豆子,就选干豆/湿豆,有玉米,小麦之类的,就选五谷

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3、等耐20-30分钟,这个时间你可以去干别的,豆浆做好了,豆浆机会自动停止运作。

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4、将刚打出的豆浆放置一会,让它沉淀,准备好过滤网,白糖少许(以个人口味为主),过滤之后的豆渣,还可以做面膜的哦!

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5、然后就可以放心品尝美味了

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6、记得要清洗哦!!!!

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