上厕所玩手机的危害及解决方法

1、上次上厕玩手机，很容易让人忘记时间，使上厕所时间变长。

3、如果我们是由于便秘而产生的上厕所时间变长，更不能玩手机，这样会使我们的便秘加重。

5、我们上厕所时尽量不要玩手机这样。可以使我们的身体更加健康，不容易产生便秘