0-6个月宝宝哄睡技巧

1、到了睡觉时间，我们可以把小宝宝放在小床上，让她自己玩手或踢脚，我们在她旁边陪伴，如果宝宝的安全感比较好，我们就可以尝试离开房间，有的宝宝会从小习惯自己在小床睡着。

3、还可以给宝宝放音乐，新生儿喜欢风筒声和父母的细语声，可以让宝宝躺在你的身上，听听你的呼吸和心跳声，这会让她有安全感，还可以在宝宝睡前给她沐浴，洗个长时间的暖水澡，可以让宝宝身体放松，消除肌肤的不适容易入睡。

5、在宝宝喂养的时侯，奶睡是不可避免的，如果奶睡成为唯一的安抚方法，以后是很难纠正的，我们要尝试各种哄睡方法，不要轻易的放弃，有的宝宝可能需要尝试上百次才愿意接受新的方式。