花手摇教程图解

 时间:2026-02-12 21:28:02

1、首先在手臂上画两个圆点,然后以圆点为中心来回翻转(熟练后不用画圆点)。

花手摇教程图解

2、把手臂上的两个圆点放到一起,如图所示。

花手摇教程图解

3、左手向后翻转,右手向前翻转,如图所示

花手摇教程图解

1、把两只手转回原位。

花手摇教程图解

2、然后左手向前翻转,右手向后翻转,如图所示

花手摇教程图解

3、再次回归原位

花手摇教程图解

1、两只手反复前后翻转,幅度快一点即可。

花手摇教程图解

  • 摇花手教程图解步骤图解
  • 摇花手慢动作教程
  • 花手摇教程图解动作?
  • 教你用涂改带(修正带)做陀螺!
  • 学生快速练马甲线方法
  • 热门搜索
    宁德旅游景点大全 海涛旅游官网 呼伦贝尔草原旅游 同里旅游攻略 柳州旅游攻略 旅游城市标志 郑州旅游局 河北省旅游景点大全 广州市旅游景点 旅游景点团购