鲜美暖胃的干贝山药鸡丝粥怎么做

1、把干贝提前泡软。

3、胡萝卜用擦丝器擦成细丝。

5、煮沸后，加入山药块和泡软的干贝，转中火继续煮35分钟。

7、大火煮约8分钟后，捞起放凉。

9、把菜心或者其他绿叶蔬菜放入开水中，焯约30秒。

11、米粥煮至软烂后，加入鸡肉丝。

13、调入4g植物油和2g盐。