1、早睡早起每天都要早睡早起，这样才能精神充沛。假期我们会去找伙伴们玩，因为是暑假，所以父母对我们的约束不再像上学那样了，所以我们往往会玩忽所以，甚至通宵达旦，彻夜狂欢，一连几日下来，身体肯定吃不消。所以要提高自我的约束力，就像在学校那样，学校的作息时间是有迹可循的，是最适合我们的，就算在家里，也应该尽量早睡早起。
3、看些书下午天气炎热，就在家看会电视，多看些课外书，做下暑假作业。如果时间充足的话，就学门艺术，像是会话、写作等等，现在网络发达，要是你的文学功底了得，可以尝试投稿看看，在网上投稿是很方便的。
4、谈心交流晚上的话就比较凉爽了，可以坐在树底下乘凉，和伙伴们下下棋，做游戏，天天说地，聊聊未来的规划，和父母谈谈心。一起憧憬美好的未来，这种感觉棒极了。
