1、高血压又称原发性高血压一般收缩压大于140mmHg和舒张压大于90mmHg为高血压，高血压的病人一般表现为头痛、眩晕、耳鸣、失眠、肢体麻木等，高血压病人要限制盐，补充钙和钾 、蔬菜和蛋白质，减少脂肪的摄入，戒烟酒，增加运动，保持合适的心情，戒掉不合理饮食的习惯。
3、药物治疗定期查询血压很重要，根据医生的医嘱服用降压药，一般各大药房都可以免费查询血压，降压药也不览鲡痹袈贵，一天只需要服用一颗就能起到控制血压的效果。当然要每天服用哟，千万不用听信什么只要血压降下来就可以停药。这是不对的，我奶奶也就是听信这些最后发病住进了ICU住了一周的院才慢慢好转.当然要防止低钾,过度降血压也是不对的.
5、小编提醒一下各位,如果发生头晕、头痛、恶心、呕吐、烦躁不安、视力模糊、眩晕等情况一定药及时就医哟。还有控制体重不能忘了哟，脂肪过多也会引起血压上升的
