哺乳期喝什么下奶快,催奶汤介绍

 时间:2024-10-12 09:37:24

1、鲫鱼通草汤把鲫鱼煎一下去腥味,在加入通草一起熬煮,每天喝点下奶很快

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3、排骨炖小白菜小白菜有营养又解毒,排骨营养丰富,喝汤的同时也要吃点肉保证营养均衡

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5、木瓜炖牛奶不爱吃肉的朋友可以选择吃好吃的木瓜炖牛奶,非常适合哺乳的妈妈们总之,切记多喝汤水,奶就会慢慢越来越多

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