晚上玩手机的十大危害

1、导致眼睛干涩人们通过手机阅读文本信息或上网时，眼睛会比手里饨贫槽鹫拿着一本书或一张报纸离得更近，这意味着，眼睛聚焦手机图文更费劲

3、导致视力偏差人出生时两眼度数是一致的，而长期躺在床上玩手机，一个月就会造成左右眼睛视力偏差。因为左右横躺着对左右眼睛的压迫力最大，

5、影响生物钟在床上使用1个多小时的手机、平板或者其他一些会发出光线的电子产品都会减少人们生成褪黑激素总数大概22%

7、手指麻木频繁按键，拇指酸疼。手机使用过量，频繁发送短信会导致大拇指酸痛、麻木或肿胀等不适症状。

9、颈椎反弓没有生理弯曲，甚至向相反的方向弯曲，称为“反弓”。