1、吃肥肉
菜上桌了以后，首先在喝酒前吃一些肥腻的大肥肉，让胃吸收一些脂肪，减少酒精的吸收量，之后喝酒就不容易喝醉。
2、呕吐法
在喝酒的过程中，如果你感受到了醉意，那么就找个借口去厕所，利用抠喉咙的方法催吐，减少胃中的酒精。
3、蜂蜜水
在喝酒前喝点蜂蜜水，蜂蜜水可以分解人体内的酒精，减少酒精的产生，可以有效解酒哦。
4、啤喝和白酒不要同饮
两种不同类型的酒一起喝，大量的酒精会刺激到胃，增加胃的负担，人也很容易喝醉。
5、蔬菜
想要解酒，一定要使用能够分解酒精的物质，比如说含有维生素B的蔬菜，边喝酒边吃蔬菜，缓解酒精对胃的伤害。
6、牛奶
在喝酒前喝点牛奶，加快酒精的分解，同时也可以为你的胃提供能量，减少酒精对胃的刺激。
7、慢点喝酒
喝酒的过程中不要太猛了，不然胃吸收分解的压力过大，人会很容易就醉了，所以喝酒要喝慢一点。
