桃子的作用有哪些

1、桃子中的钾元素含量非常丰富，而钾能够保护我们的心脏组织不受到伤害，含钾丰富的同时桃子的钠元素含量又比较低，能够有效降低身体水肿的情况。

3、桃子性温，适合大多数人食用，能够滋养身体，同时桃子中又含有非常多的胶质，能够帮助吸收人体肠道的水分，清除肠道内的垃圾，所以能有效的预防便秘的产生。

5、天气炎热的时候，很多朋友们会出现口干舌燥，咽喉肿痛的情况，这个时候可以适量的吃桃子，能够生津解渴，但一次性也不要吃得太多，否则会导致人体上火。

7、另外桃子比较滋养身体，对于喝醉酒的人，也可以喝杯桃汁或者吃个桃子来解酒，具有不错的效果，还可以缓解酒精对胃肠的伤害。