1、首先,我会准备所需的原料。我用米饭配米花,这对做饭和粥都有好处。米饭和藜麦的比例是3:1,足够两个人吃。如果米饭量大,可以增加配料量。

3、接着淘洗大米,大米洗干净后再将之前洗好的藜麦混合在一起,装在一个大碗里。

5、在电压力锅中放入适量的水和蒸架,将盛满米饭的碗放在蒸架上。一定要保证水足够,否则大米的未熟水会流失,可能造成安全隐患。

7、程序结束时,电压力锅会有下降声音提示。这时,你可以打开锅盖,蒸出热气腾腾、香喷喷的藜麦饭。

9、多给家人做哦!

时间:2024-10-13 12:07:56
1、首先,我会准备所需的原料。我用米饭配米花,这对做饭和粥都有好处。米饭和藜麦的比例是3:1,足够两个人吃。如果米饭量大,可以增加配料量。
3、接着淘洗大米,大米洗干净后再将之前洗好的藜麦混合在一起,装在一个大碗里。
5、在电压力锅中放入适量的水和蒸架,将盛满米饭的碗放在蒸架上。一定要保证水足够,否则大米的未熟水会流失,可能造成安全隐患。
7、程序结束时,电压力锅会有下降声音提示。这时,你可以打开锅盖,蒸出热气腾腾、香喷喷的藜麦饭。
9、多给家人做哦!