1、找到孩子消极的内在原因．比如孩子突然有一天不想去上学了，你就要想他是不是跟班里哪个同学发生了冲突呀．或是老师对他的态度不好呀等等．找到原因就好解决了．
2、良好生活习惯的培养能让孩子做事从容自如，也是消除消极心理变得枳极的有利因素．
3、让孩子多结交积极乐观的朋友，活泼乐观的朋友能带动孩子的情绪，使孩子更积极．
4、让孩子做点家务，对于孩子来说做家务是很新奇的事，妈妈和孩子一起做家务不但能拉近亲子关系，还能培养孩子的动手能力，妈妈适当的分配一些家务给孩子能让孩子有成就感，也更能激发孩子的积极心态，摆脱消沉．
5、多表扬少批评更能使孩子积极上进．孩子做好了一件事家长给予表扬和肯定，对孩子来说是最好的鼓励，他会沿着好的目标更上一层楼．
6、强健体魄是建立积极心态的基础．多带孩子做些体育运动不但能让孩子身体得到锻炼，心理也会更加自信．
