怎么控制自己

 时间：2026-02-15 08:12:11

1、自己锻炼

锻炼出来的，有些人可能最开始的时候并不能控制自己，但是慢慢的就能够习惯了，学会了控制

2、修养

自己的一种自我控制，可以说是一种修养，人们的自我修养，这个很重要的

3、形象

自制，是一种能力，同时也是形象问题，代表自己的形象。这是个标志

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