6种蔬果夏天可以多吃！

1、西瓜天热，西瓜解暑效果超好，可以适当多吃，但胃寒的人不建议多吃哦。

3、梨梨子品种很多，这可是好东西，特别是鸭梨，水份多的很。

5、白瓜这个季节，白瓜便宜又香甜，可以多吃哦。