时间：2024-11-06 03:58:38
1、韭苔洗净切段，鱿鱼去杂质洗净，切花刀.
2、把鱿鱼放开水焯30秒，捞出.
5、放下韭苔煸炒.
6、待韭苔发蔫，加盐，糖，胡椒粉，鸡精，煸匀，加些红辣椒做装饰即可 .
