1、豆腐切小块铺好

2、鱿鱼撕去红色外衣,取出墨胆(如果买的较大鱿鱼就要切身断,底连)

3、将处理好鱿鱼,摆在豆腐上,撒上少许盐

4、将剁好的蒜容与黄灯笼椒加入香油拌均匀

5、盖上微波炉专用保鲜膜

6、蒸笼加水,放入盘

7、用手机选择阿里小智选择微波炉

8、基本操作火力调节------微波+蒸汽设置时间为五分钟

9、小智提示点启动

10、等待时间最后大功告成,取出,淋上酱油,撒上葱丝享受美食

时间:2026-02-14 06:35:24
1、豆腐切小块铺好

2、鱿鱼撕去红色外衣,取出墨胆(如果买的较大鱿鱼就要切身断,底连)

3、将处理好鱿鱼,摆在豆腐上,撒上少许盐

4、将剁好的蒜容与黄灯笼椒加入香油拌均匀

5、盖上微波炉专用保鲜膜

6、蒸笼加水,放入盘

7、用手机选择阿里小智选择微波炉

8、基本操作火力调节------微波+蒸汽设置时间为五分钟

9、小智提示点启动

10、等待时间最后大功告成,取出,淋上酱油,撒上葱丝享受美食
