1、首先想要确定入藏的时间和想要去的地方。夏季和秋季适合去海拔比较高的地区，如珠峰地区。春季和冬季适合到一些海拔低的地区，如拉萨。
2、如果是去珠峰地区，那里平均海拔较高，一年四季温度都在十度以下，携带的衣物一定要保暖。棉大衣是必不可少的衣物，特别是在珠峰大本营的时候，如果你晚上想看星空，就一定要带上，既可以挡风又可以御寒。
3、其次是保暖防滑的鞋子，西藏的秋季容易下雨，一双防滑的鞋子可以在你爬山，走山路时给予你巨大的帮助。
4、然后是一顶防风的帽子，不惜要求有多么美观。只要山上风大的时候能够很好地保护你的脑袋，防止感冒就可以。
5、最后是可以防风的裤子，如果你的裤子防风能力很差，可以在西藏当地购买藏民经常穿的那一款类似裙子的防风裙，不仅美观而且厚实，挡风的效果非常好。
6、如果是去拉萨这些相对海拔低的地方，只需要带上平时秋季穿的衣物即可，不用特意穿的很厚，那样反而在人群中会很显眼。
