1、选用合适的厨房材料
厨房的台面和橱柜应使用不易孳生蟑螂或者老鼠的材料，尽量选用不锈钢或铝制材料，不选用木质。
2、保持台面和厨房器具清洁
在使用厨房后要及时清洗，不要将菜叶残渣等冲到不易收拾清理的死角。要注意厨房器具的卫生。
3、特别注意厨余垃圾
在厨房不宜长时间摆放易孳生蟑螂或者老鼠的食材。特别注意厨余垃圾，要及时清理垃圾，勤换垃圾袋，并对垃圾桶进行定期清洗消毒。
4、保持厨房环境干燥
蟑螂喜欢潮湿的环境，因而要保持厨房干燥。在用水后一定要及时用抹布将水擦拭干。
5、放置老鼠药、灭蟑药剂等
要做好灭鼠灭蟑螂的工作。在老鼠、蟑螂常出没的地方可以放置一些老鼠药、灭蟑药剂。也可用一些小偏方，比如新鲜的黄瓜片等。
6、定期灭蟑螂灭鼠
要定期对厨房进行灭蟑螂灭鼠的工作。如果发现自己无法完成，可以联系专门的公司进行清理。
7、避免厨房死角
厨房各角落都要进行清扫避免死角。比如冰箱、碗柜后面的角落一定要多清扫。墙面上的漏洞也要补好。
