身上的止痛开关有哪些

1、头痛：印堂穴头痛很常见，病因也有很多。如果头痛难忍，不妨按揉两眉之间的印堂穴，可以帮助缓解头痛，改善不适。具体操作：头痛时可以用拇指和食指轻轻地揪揉这个部位2分钟左右，动作宜慢不宜快，稍微用点力，以感觉微麻、发胀为宜。一般的头痛多能见效。

3、痛经：太冲穴缓解痛经，可以揉按太冲穴。它在人的脚背上，大脚趾和二脚趾之间的缝隙向上1.5厘米凹陷处。具体操作：用左手拇指指腹揉捻右脚，以有酸胀感为宜，1分钟后再用右手拇指指腹揉捻左脚即可。

5、心痛：内关穴手腕横纹往上约三指宽处，即为心痛开关，此处也是中医所指的内关穴。若突发心绞痛，除了含服硝酸甘油外，还可点按此处5分钟，能够活血通络，起到一定的止痛作用。