孩子不肯睡觉怎么办

1、发现孩子不肯睡觉时，千万别生气，也不要动手打骂孩子，需要做的是反思下白天孩子都做了什么事情导致的。

3、孩子睡觉的室内温度多数在26度左右比较适合，所以室内温度，湿度都需要控制好，不行就打开空调吧。

5、白天可以让孩子尽情的玩耍，耗费他们的体力，晚上自然就好睡觉了。养成良好的作息时间也是关键。