粗粮更健康——红芸豆小碴子粥

 时间:2026-04-21 14:31:45

1、 红芸豆洗干净。提前浸泡一晚。

粗粮更健康——红芸豆小碴子粥

2、 红芸豆放入高压锅,盖好,先煮压10分钟,放气。

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3、小碴子洗干净。

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4、.放入小碴子。盖好再煮压10分钟,自然放气。 

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5、 气放完,开锅拌匀。

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6、拌点糖吃更美味。

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