1、新生儿按需喂养。宝宝醒了就喂，吃饱了就会睡。2-4小时喂一次。如果超过4个小时，需要把TA叫醒吃奶。所以妈妈们会很辛苦，不论你是母乳还是奶粉喂养。
2、在宝宝2-6个月，夜里吃奶的次数就会大大减少。他们可能睡一次5-6小时的长觉。但是，他们依然会饿醒。
3、吃母乳的宝宝往往吃到一半又犯困，睡着了。那怎么办？脱掉宝宝的衣物，让TA有点凉意（但是室温不能太低，我们室温在0-10摄氏度，宝宝完全不会冻到。因为有妈妈的温度，再加之吃奶本身很累的）。
4、吃过奶，宝宝可能就睡着了。此时不能着急睡觉。一定给宝宝拍嗝，以免宝宝溢奶再次醒来。
1、6-12月的宝宝一般可以睡一整夜。而我们的妈妈常常不忍心，以为多吃点就可以长的快点。其实，宝宝只要身高体重一切正常，夜里完全可以放弃吃奶，便如我们不需要夜里吃东西一样。
2、在宝宝两三个月后，体重达到5.5千克，夜里醒来，不要马上喂奶。先试着让TA自己静下来，如果他变得哭闹。那么向TA表示歉意，然后马上喂奶。
如此坚持一两个星期，宝宝慢慢就可以睡一整夜而不吃奶。
3、如果你错过了前六个月。等到七八个月的时候，可以采取更直接的方式。因为这个时候宝宝大都可以吃一顿正常的饭，还可以再吃一些水果点心之类的。当夜里宝宝嗯嗯唧唧，先是不理TA，如果TA继续就拍拍，还继续，就抱起来，还继续，就喂几口水，大概折腾了快一个小时。
4、连续三天。之后的日子，总是可以一觉睡足八九个小时才醒来。妈妈也可以好好睡个囫囵觉了。都说一孕傻三年，其实往往是我们没有休息好。给宝宝一个好习惯，规律的生活，妈妈也会轻松许多。
5、当然，这个方法需要控制自己的情绪，还需要安抚长辈。他们会一直缠绕在你身边，责备你，甚至拿起奶瓶走向宝宝。所以一定要自己提前做好家人的工作，自己坚持。
