1、脖子处由锁骨的平行位置向上双手轮流提拉肌肤，每个部位五次、直至按摩完整个脖子。
2、手指从唇下方沿下颌骨滑动至耳朵下方。用双手手指由唇下方向唇上方打半个圆圈，数次。
3、鼻翼处用双手手指由里向外打圈按摩，数次。手指从唇下方沿下颌骨滑至耳朵下方。用双手轮流由下往上提拉脸颊皮肤，数次。
4、由嘴臻痨鹗鏊角、鼻翼提拉至耳朵中下方；由眼眶提至太阳穴，沿脸部边沿处向下滑动至下颌骨处。1由嘴角打圈至耳朵下方。2由鼻翼打圈耳朵中部位置。3由眼圈打圈太阳穴。用双手无名指，由内到外，从上到下，打圈按摩十次。
5、用双手无名指，由内到外，点按眼下的肌肤至外眼角，再沿脸部边缘处向下滑动至下颚骨处，床痤迷茸额头部位双手双指交替向上提拉按摩肌肤，每个部位五次，直至按摩完整个额头 。 用双手指腹指轻轻拍打整脸肌肤
