1、食材(参考上述食材介绍)。

3、切片的鸡胸肉上撒蒜泥、黑胡椒、五香粉、少盐腌制1小时。

5、均匀裹上蛋液(蛋白+蛋黄),让鸡胸肉完全吸收蛋液。

7、炸炸炸!煎煎煎!翻翻面!再一遍!

9、涂上番茄酱或是蛋黄酱切块食用!美味!

时间:2024-10-13 12:38:14
1、食材(参考上述食材介绍)。
3、切片的鸡胸肉上撒蒜泥、黑胡椒、五香粉、少盐腌制1小时。
5、均匀裹上蛋液(蛋白+蛋黄),让鸡胸肉完全吸收蛋液。
7、炸炸炸!煎煎煎!翻翻面!再一遍!
9、涂上番茄酱或是蛋黄酱切块食用!美味!