时间:2024-10-14 12:16:21
1、把紫山药去皮后洗净。
3、把切好的紫山药放入料理机里,加了同等的水量。
5、把打好的紫山药汁倒入煮锅里,加入牛奶,牛奶的用量约是山药汁的一半。
7、根据个人口味放入适量的白糖搅匀即可食用。