小孩子吃零食到底好不好,需要注意什么

 时间:2024-10-12 17:02:10

1、蔓越莓饼干蔓越莓富含大大的营养源,富含维生素C,能够唤醒免疫系统的力量,棵褶佐峨还能抑制有害菌的侵入,还有独特的酸甜口味,常吃还有益于健康。妈妈们可以给孩子制作一些蔓越莓饼干,制作的方法也不算太复杂,把黄油软化,加一些糖粉搅拌均匀、再加入一些鸡蛋液搅拌后可以放些蔓越莓果干了,还可以放些低筋面粉搅拌揉成圆柱形,先冰冻一个小时,在切成薄片拿去烤就可以了;

小孩子吃零食到底好不好,需要注意什么

3、健康零食这些都是比较健康的零食,妈妈也可以让孩子吃一些糖,这里说的糖不是普通的糖,可以是零添加蔗糖,健康好吃,小孩应该比较喜欢。如汤臣的营养软糖。

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