1、走路无力酸痛，上半身体型异常可能不佯镧诱嚣只是生活习惯的问题，但是可能是一种良性的肌肉萎缩，因为每一个正常人的肌肉都在不断地生长，肌肉的生长同时也伴随着不同程度的萎缩和坏死，所以每个人都会有不同程度的肌肉萎缩，只不过正常人的肌肉的生长会抵消轻微的萎缩。
3、第二步：补充肾脾吃一些正规的中药汤剂来达到效果并且适当的体育锻炼脾肾在体能的功能是后天健康的基础，具体吃的什么中药可以让中医给抓。
5、第四步：改善机体内的气血环境。脾胃运健，气血通畅则体内废物被代谢出体外，经络血管持续不断地蹲赓忧甘被清理，机体废物代谢与废物的产生达到了微妙的平衡，此时的体内气血的环境达到了很好的状态。筋骨经炫蟆绢鲷络的恢复，肌肉纤维再生，使机体渐渐恢复活动能力。
6、第五部：保持良好的心态，良好的心态是身体发育生长最重要的基础。再好的治疗条件也需要患者本人积极的配合，良好的心态有助于身体气血强健的运行，提高肠胃的蠕动力度，。
