母婴人群能吃板面吗

1、孕妇能吃面粉本身含有碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质，所以成品的面食是可以吃的。但板面的制作过程中会加入各种食材汤料、调味品，特别是一些刺激性的食材，故孕期还是要控制摄入量。

3、制作过程中会加入各种汤料食材和调味料，如牛肉，辣椒等，需要在月子期进行取舍选择，要做到饮食上尽可能的清淡。

5、婴幼儿能吃六个月以上的宝宝就可以摄入面食的，但要注意面条一定要煮烂，同时汤料清淡为主，不要放任何刺激类食材及高油高盐等调味料，一岁内的宝宝是不建议吃任何调味品的。