1、所有食材都准备好,买回来的鱿鱼须清洗干净用刀刮几道倒入盘中备用。所有食材都准备好,买回来的鱿鱼须清洗干净用刀刮几道倒入盘中备用。

3、蒜苔摘干净放入盆中盆中倒入适量水和适量盐浸泡15~20分钟够清洗干净用刀切成段备用。

5、锅内倒入适量水煮开后倒入腌好的鱿鱼须再次把水煮开捞出沥干水装盘备用。

7、倒入焯好的鱿鱼大火翻炒均匀后倒入半匙老抽,半匙生抽,半匙蚝油,1匙食用盐和适量的白糖翻炒鱿鱼炒干。

时间:2024-10-12 20:32:51
1、所有食材都准备好,买回来的鱿鱼须清洗干净用刀刮几道倒入盘中备用。所有食材都准备好,买回来的鱿鱼须清洗干净用刀刮几道倒入盘中备用。
3、蒜苔摘干净放入盆中盆中倒入适量水和适量盐浸泡15~20分钟够清洗干净用刀切成段备用。
5、锅内倒入适量水煮开后倒入腌好的鱿鱼须再次把水煮开捞出沥干水装盘备用。
7、倒入焯好的鱿鱼大火翻炒均匀后倒入半匙老抽,半匙生抽,半匙蚝油,1匙食用盐和适量的白糖翻炒鱿鱼炒干。