冬日滋补润肺:冰糖雪梨银耳羹

 时间:2024-10-12 01:46:46

冬季天气干燥,皮肤,嗓子,都会不舒服。我给我家宝贝做了冰糖沈嵴舷嚷雪梨银耳羹,对小孩咳,痰,都有滋补作用。当然这道甜品对护肤美颜的女士,和上了年纪的老人都是不错的补品,真的老少皆宜的美食!

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2、银耳撕成小片

冬日滋补润肺:冰糖雪梨银耳羹

2、将所有食材放入事先准备的煮锅内,浸泡。10/15分钟

冬日滋补润肺:冰糖雪梨银耳羹

3、开大火煮沸

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2、放入冰糖,融化,即可关火焖一会

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