1、1.长茄子清洗干净,入蒸锅中,大火蒸10分钟左右;

2、2. 用筷子扎下茄子,能够轻松穿透,就可以关火了;

3、3. 将茄子取出放在盘子上,趁热将茄子手撕成两半;

4、4. 料汁调好;

5、5. 待茄子晾凉后,可手撕成条,放在大碗中盘好;

6、6. 将料汁浇在茄子上,可食用。

时间:2026-02-12 13:21:17
1、1.长茄子清洗干净,入蒸锅中,大火蒸10分钟左右;

2、2. 用筷子扎下茄子,能够轻松穿透,就可以关火了;

3、3. 将茄子取出放在盘子上,趁热将茄子手撕成两半;

4、4. 料汁调好;

5、5. 待茄子晾凉后,可手撕成条,放在大碗中盘好;

6、6. 将料汁浇在茄子上,可食用。
