怎么对付银行外包催收

1、与催收人员沟通，尽量表达现状，与具体的还款时间

2、有可能的话，可以证明自己现状的证明

3、如果不行，可以直接联系银行方，因为银行也是想要要回欠款

4、如果还是解决不了，可以打电话举报催收的电话

5、在网上也有许多举报电话的网址，可以查查看

6、最好还是想办法还上欠款，才是解决问题的根本方法