怎样预防血管硬化衰老

 时间：2024-10-13 07:15:22

1、绿茶，茶叶含有茶酚，常喝茶有利于降低血脂

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3、猕猴桃，维生素C含量高，可以调节血压，但是猕猴桃性寒，建议不宜多吃

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5、胡萝卜，胡萝卜不仅能有效治疗夜盲症，它也可以有效的帮助人体排汞，抵抗衰老

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