1、【测量体温】遇到孩子发烧，家长不要过于着急失了方寸。首先用体温表测量一下孩子的体温，如果不超过38.5度，，不要急着使用退烧的药物，可以进行物理降温。
2、【物理降温】物理降温的常用方法就是扌谂上涝冷敷。 准备一条小的干净的毛巾，和一盆冷水，用毛巾敷在宝宝的前额、腋下等处，使用时可以放冰箱冷冻，以便更好更快的降温，时间上，每3-5分钟更换一次。
3、【注意观察】孩子发烧期间，家长要仔细观察孩子的情况，可以经常用手或头试探孩子体温是否升高，一旦体温反复升降，不能及时退烧，就要立刻就医。
4、【多多喝水】要多给孩子喝水。多喝水能使毒素及时排出体外，有利于降温。一般半小时至一小时喝一次水，水量没有限制，不觉得撑就行，也不需要完全按照时间执行。注意要用温开水，可以将温水装置在奶瓶里惭橐抛狠喂给孩子喝。
5、【适当休息】发烧的孩子要多休息，以避免孩子过度劳累，对身体恢复不利。等孩子降温后，身体好转，可以带他出去走走，注意不要吹到凉风哦。
6、【室内干净】要保持室内通风干燥，不能封闭潮湿，也要注意室内清爽干净，以免细菌滋生，影响孩子康复。室内温度不能过高或过低。给孩子一个好的休息环境。
7、【清淡食物】油腻食物要少吃或不吃。因为会很不好消化。可以给孩子准备一碗皮蛋瘦肉粥之类的清淡爽口的食物，既好消化又可以增加胃口。
8、【保暖衣服】不要在孩子高热的时候穿得过多、盖得过多，保暖就好。孩子出汗的时候要给他换一件干净的衣服，用毛巾泡着温水，拧干后，给孩子擦拭身体。
