红枣木耳红糖 补气血淡斑汤

 时间:2024-10-14 21:06:56

1、黑木耳用温水泡发。

红枣木耳红糖 补气血淡斑汤

2、红枣、枸杞用清水泡净。

红枣木耳红糖 补气血淡斑汤

3、将泡发的黑木耳和红枣加入锅中,再加入1勺红糖。

红枣木耳红糖 补气血淡斑汤

4、加入1碗半清水。

红枣木耳红糖 补气血淡斑汤

5、盖上锅盖,用大火烧开。

红枣木耳红糖 补气血淡斑汤

6、水开以后,改用最小火煮15分钟。

红枣木耳红糖 补气血淡斑汤

7、时间到以后加入泡净的枸杞。并将鸡蛋去壳下锅。

红枣木耳红糖 补气血淡斑汤

8、加入枸杞后,煮3分钟。就大锅告成。一份补气淡斑的汤就熬好了,是不是很简单。

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