豆豉鲮鱼炒苦瓜的做法

 时间:2026-02-12 02:59:12

1、准备所需材料。

豆豉鲮鱼炒苦瓜的做法

2、苦瓜洗净,用刀削成小块。

豆豉鲮鱼炒苦瓜的做法

3、姜、蒜剁碎。

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4、锅内放清水烧开,然后倒入苦瓜烫至断生。

豆豉鲮鱼炒苦瓜的做法

5、捞起沥干水份。

豆豉鲮鱼炒苦瓜的做法

6、锅内放油烧热,放入姜蒜爆香。

豆豉鲮鱼炒苦瓜的做法

7、再倒入豆豉鲮鱼炒香。

豆豉鲮鱼炒苦瓜的做法

8、加入苦瓜翻炒片刻。

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9、加入盐和糖翻炒。

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10、最后加入少许酱油调味即可出锅。

豆豉鲮鱼炒苦瓜的做法

11、成品

豆豉鲮鱼炒苦瓜的做法

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