鸡胸肉蔬菜沙拉

1、新鲜的鸡胸肉去除杂质在清水中浸泡十分钟后洗净沥干水份

3、所有调味料同鸡胸肉抓匀盖上保鲜膜放入冰箱冷藏两个小时入味

5、鸡胸肉开始炒出大量水份壁出去，接着大火快速翻炒至鸡胸肉熟透

7、生菜手撕成大小均匀的片状放入容器中上面摆上鸡胸肉

9、鸡蛋去皮切成不规则形状放入盘中

11、最后淋上宝贝最喜欢的沙拉酱就大功告成了

13、这碗鸡胸肉蔬菜沙拉是减脂的最佳美味佳肴，看起来就如同一款经典的艺术品

15、搭配五香毛豆和卤猪蹄一起吃别有一番滋味