甜面酱炒苦瓜制作过程简介

 时间:2026-04-24 01:37:01

1、首先把苦瓜的两头尖细端切除,沿着轴向剖成两半,取出瓤,清洗干净。

甜面酱炒苦瓜制作过程简介

2、将苦瓜再沿着径向切成大约30mm*10mm*5mm的小块。

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3、将甜面酱加鲜汤,入锅拌炒10分钟左右,捞出备用。

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4、将植物油入锅煮沸,加入苦瓜块、盐、白糖拌炒约10分钟。

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5、将拌炒过的甜面酱倒入苦瓜块中,搅拌均匀,盖上煮沸后,起锅装盘即可。

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