1、准备适量的莲藕,先把莲藕皮给削掉,之后切成滚刀块,切好之后放进水中清洗一下,清洗掉表面的灰尘杂质。将清洗干净的莲藕放进盆中,倒入清水没过莲藕,再放入适量的白醋,防止氧化变黑,浸泡10分钟。

3、起锅烧油,放入姜片,爆香之后放入洗净的排骨,一直炒到排骨表面微黄,之后往锅里面添加开水,没过排骨就可以,喜欢喝汤多倒入一些。

5、准备适量的红枣和枸杞,清洗干净,之后把红枣的核给去掉,红枣切成小块备用。等到排骨炖好的时候,把红枣放进去给炖一炖。

时间:2024-10-17 21:19:09
1、准备适量的莲藕,先把莲藕皮给削掉,之后切成滚刀块,切好之后放进水中清洗一下,清洗掉表面的灰尘杂质。将清洗干净的莲藕放进盆中,倒入清水没过莲藕,再放入适量的白醋,防止氧化变黑,浸泡10分钟。
3、起锅烧油,放入姜片,爆香之后放入洗净的排骨,一直炒到排骨表面微黄,之后往锅里面添加开水,没过排骨就可以,喜欢喝汤多倒入一些。
5、准备适量的红枣和枸杞,清洗干净,之后把红枣的核给去掉,红枣切成小块备用。等到排骨炖好的时候,把红枣放进去给炖一炖。