1、打开手机，在手机桌面，找到并点击好眠APP。（如图所示）
2、然后点击下方【我的】。（如图所示）
3、在我的页面，找到并点击【睡眠环境监测】。（如图所示）
4、在睡眠环境监测列表项中，开启【玩手机检测】开关即可。（如图所示）
Copyright © 2026 长短途 All Rights Reserved 信息来自网络，所有数据仅供参考，有任何疑问请联系站长 
时间：2026-02-15 18:49:30
1、打开手机，在手机桌面，找到并点击好眠APP。（如图所示）
2、然后点击下方【我的】。（如图所示）
3、在我的页面，找到并点击【睡眠环境监测】。（如图所示）
4、在睡眠环境监测列表项中，开启【玩手机检测】开关即可。（如图所示）