1、首先你在应该先保障怎么的生命和健康拨打120、110等寻求帮助也可以让附近人帮助，一定要有被砸伤地点和物品的证据，如果没啥事可以现在看守证据报警。
2、确定自己是被楼上物品砸伤的后，就可以维权了，我的的损失是有保障的。
3、首先是谁扔的物品，谁担责最好找到扔物品的人。
4、如果找不到扔物品的人，可以看看是不是楼上物品脱落，谁家的东西掉下来，谁担责。
5、如果都不能确定，可以将整栋楼作为赔偿对象，和他们进行协商，谁的问题谁承担，如果他们不能证明自己与过错，就必须承担赔偿。
6、最后协商不成直接起诉法院，我们肯定是能得到赔偿的，区别是谁赔偿的问题。
