简单燕麦粥的做法

 时间：2026-04-23 12:52:12

1、将燕麦、大米淘净，同放锅内，加清水适量煮粥

简单燕麦粥的做法

简单燕麦粥的做法

2、待煮至粥熟后，白糖调味服食，每日1次，连续3-5天，减肥者可以长期食用

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