如何提高学习效率和自控力

 时间:2024-10-16 10:19:24

1、学习的时候要多思考方法,头脑不偷懒,想想学习这个知识点,怎样做才不容易出错,又省时间!可参考学霸的知识经验,但总结出符合自己学习模式的方法!

2、选择性地做练习,做那些自己需要没搞懂、没掌握的题目。对于那些已经掌握的知识点可跳过!

3、养成预习、复习的习惯,这样学起来轻松,跟老师请教的时候更容易解决自己的学习疑惑。复习是为了不忘记学习过的基础知识,它会提高你进一步学习新知识的效率。

4、学习要有动力,才好自控。动力来源于自己的目标,制定自己的目标,一步步实现。如果有时候进入不了学习的状态,那就休息、娱乐吧。然后提醒自己已经浪费劲忧商偌了这么多时间,该学习了!就是利用自己的愧疚感,逼迫自己学习!

5、学习的时间也是一个很讲究的事情。有人早上学习效率高;有人晚上精神异常充沛,所以选个自己学习效率最好的时间安排学习!

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