时间：2024-10-16 00:04:30
1、首先，需要备料，莲子稍微泡一下，干的银耳需要提前泡发
3、老南瓜去皮，切块
5、大火煮开，转小火慢炖20分钟左右
7、最后加入冰糖和枸杞，大约5到10分钟，至冰糖融化就好
