怎样让自己改变颓废的状态

 时间:2024-10-13 18:55:09

1、不要经常宅在家里,出门走走,哪怕是附近的公园,阳光和新鲜的空气、鸟语花香都会让你觉得心情舒畅

怎样让自己改变颓废的状态

3、旅游,换一种环境,认识一些陌生的人,看看山,看看海,用脚去丈量这个世界,想想还有那么多美好的地方,你没有去过,还有什么理由颓废呢

怎样让自己改变颓废的状态

5、做一些公益,看看所在的城市有哪些公益组织,可以在你工作之余的时间参与,能给人帮助,让人需要,是最温暖的力量

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