1、造成蛀牙
大多数的家长都知道，糖吃多了会蛀牙，尤其是对于还不爱刷牙的孩子来说，蛀牙的程度更会严重。
2、影响食欲
体内摄入过多的糖分，便会产生饱腹感，从而会影响正常的食欲，在营养学上来讲，糖是被称为“空能量”食物，说白了就是吃了糖肚子不饿。
孩子吃了糖以后，茶不思饭不想的，导致身体所需的营养物质摄入不足，营养跟不上，便会造成孩子营养不足。
3、消耗体内过多的钙
孩子的生长发育离不开钙的补充和吸收，可是糖是酸性食物，钙是碱性食物，于是酸碱度中和了，以致于吃糖多了，消耗孩子体内的钙。
4、造成小孩肥胖症
吃完糖，很快就会被人体吸收，转化为脂肪储存起来，如果这个孩子在不爱运动，很快就会变成一个小胖墩
5、影响视力
过多的摄入糖分，使得维生素B2在体内被消耗殆尽，易发生神经炎，因而被迫视力下降，容易引发轴性近视
